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【專欄】腸胃道不好嗎？需補充益生菌！吃發酵食品開始日常 ...

早期在沒有冰箱的時代，人們常利用發酵來延長食物的保存期限，而發酵後的 ... 攝取」發酵食品對人體是有益處的，然而發酵食品種類繁多，以及目前尚待 ...

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