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感冒只能多喝水？營養師推薦「4種飲料」補充營養加速感冒康復

... 發燒症狀，需預防身體脫水時，更加重要。 本篇文章目錄. 維生素C果汁：有助縮短感冒時間; 無咖啡因茶飲：緩解感冒不適症狀; 蜂蜜水：改善咳嗽、幫助睡眠 ...

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