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感冒只能喝白開水、運動飲料？營養師推這4款緩咳抗發炎

李婉萍營養師☀補水☀每當生病感冒時，「多喝水」是我們最常聽到的叮嚀，雖然是老生常談，但對正在和病菌 ... 尤其是伴隨出汗或發燒症狀而有脫水之虞時，更是重要。

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