// 記錄一下這次的疫苗之旅 文長流水帳 星期六當晚九點左右 正看完熱血沸騰的羽球男雙金牌賽 連國旗歌都還沒聽到 就突然接到診所的電話 通知可以過去打殘劑 如果現在不去就會替補給別人 當下猶豫了一下 先問了醫護師如果腸胃不適可以打嗎 他說可以不影響 就想說好吧 那就趕緊先打一打 因為全家六個人 剩下我還沒打第一劑 到了現場 填寫了資料 量了血壓 再讓醫生看診確認一下 醫護師就幫我打了第一劑ＡＺ疫苗 打完休息了15分鐘 沒事之後我就回家了 家人都說大概12小時之後 才會有反應或是發燒 於是當晚我洗了個澡 就趕緊睡覺 想說今晚應該還可以好好睡一覺 明晚就不一定了 隔天星期天一早七八點起來 其實好像真的也沒什麼感覺 我手臂的地方也沒有覺得很痛 我哥跟我媽都覺得手臂超級痠痛 但是真的超準時 大概就在九點半左右 打完疫苗的12小時後 我開始慢慢感受到身體沉沉的 有點無力感 那時候的體溫大約在37.1度 然後再過一小時體溫來到 37.7 覺得越來越無力 全身好像要散掉的那種感覺 軟爛軟爛的 到了下午一點左右 開始覺得會發冷畏寒 那時候的我只能癱軟在床上 也沒什麼力氣看手機或電腦 之後就先去吃午餐 在邊吃午餐的時候 真的是覺得超級超級不舒服 真的覺得身體要散掉那樣 然後就覺得很累 很想要伸懶腰大叫那種 然後吃飯吃得很辛苦 哈哈哈 趕緊吃完後 大概兩點半左右 量了一下體溫 來到這次疫苗之旅的最高溫 39度 然後我就吃下了第一顆退燒藥 開始躺在床上邊發抖邊試著入睡休息 應該是有吃藥的關係 我有睡著了一個多小時 但是醒來之後開始有點頭痛 依然無力 所以我能做的事情就是放空躺床休息還有一直喝水 我週日一整天大約是喝了2000ml的水 600ml的舒跑 1200ml的水動能 300cc的Ｃ氣泡錠 那時候根本已經不舒服到無法滑手機 無法看劇的狀態 因為腦袋不好使 手腳又無力 全身痠痛 頭又暈 晚上六點多左右 感覺有精神一點點 就趕緊先吃了晚餐 後來還跟家人一起看了一下李智凱的帥氣銀牌賽 看完就先去洗澡 那時候不知道為何 又開始畏寒 於是就洗了很久的熱水澡 哈哈哈 因為真的覺得好冷喔 就一直很想沖熱水覺得很舒服 洗完就開始躺在床上發抖蓋被子 縮成一團 滑一下手機看一下 戴資穎的金牌賽 因為是看ＹＴ別人轉播的 都會有點ＬＡＧ以至於聽得很緊張 那時候是在聽第二局的後半 好像是18:16左右 後來第二局順利拿下後 秀粉就打電話給我 說欸現在很緊張捏 最後一局 你要不要下來看一下啦 一起集氣一下啦 趕快下來～～～ 我只好包著我的棉被 拖著沈重的身體去樓下客廳看電視一起加油 因為那時候真的還是覺得很冷 一直畏寒 看著第三局的賽事 發燒的關係加上很緊張 我真的全身冒汗 哈哈哈 雖然最後獲得銀牌 但還是覺得戴資穎很讚了 除了打了很讚之外 我覺得最開心的事 是他真的讓全台灣的人都團結了起來 想著要她贏讓全世界都看到台灣 即使我們只有小小的土地 但能擁有這麼棒的選手 這麼棒的民族團結性 民主意識 真的就在這一刻凝聚 然後我就又拖著我沈重的身體回房間休息 那時候身體的狀況就是很不舒服 所有的狀況都有 覺得冷 發燒 頭痛 全身酸軟 真的已經很久沒有發燒的感冒 所以真的覺得滿不舒服 後來也是翻來覆去睡不著 十點多左右 量了一下體溫 38.7 於是我又吃了第二顆退燒藥 希望可以好睡一下 後來翻來翻去終於睡著 但睡到滿身大汗 衣服全濕 凌晨一點多起床換了一件衣服 又繼續睡 後來三點多左右 又醒來 也是滿身汗 就去沖了個澡 換了一套衣服 那時候就感覺比較沒這麼燒了 但是還是無力跟頭痛 後來就又繼續睡到八點 就覺得身體的狀況好像有越來越好 不再全身無力 好像是因為這樣 才反而開始覺得手臂那邊確實有點點的酸 但不至於很不舒服 後來想說 趁著現在比較好睡了 可以睡得著就趕快多睡一下多休息 不然晚上那時候 睡睡醒醒真的都睡得很不好 早上11點醒來的時候 覺得身體慢慢回歸了 而且確實也都退燒了 只是頭還是有點痛 吃了早餐 休息了一下 又吃了午餐 又去小睡個午覺 四點多的時候醒來 就覺得身體復原的差不多了 終於結束痛苦的發燒與全身痠痛了 以上大概報告完畢 讓大家參考 哈哈 但每個人的身體狀況不同 疫苗反應應該還是會有點落差 之後大家打第一劑的時候 記得一定要多多喝水 打針前要先吃飽 建議最好是晚上打 不然第一晚真的是會不好睡 （我哥的經驗） 然後12小時後發作 大約需要1-2天好好休息復原 可以喝雞湯魚湯 補補身體 我吃了一餐的魚湯麵 吃了兩餐的雞湯 最後要說 真的討厭中國武漢肺炎🤬 害全世界一起ＱＱ 然後還要打疫苗活受罪🥺😢😭 但現在只求疫情可以趕快穩定 全世界的有情眾生都可以平平安安健健康康的 🙏🏻❤️‍🔥🙏🏻❤️‍🔥 -最後一張是週日午餐 不舒服到ㄎㄧ笑的狀態 因為真的好不舒服 🥲🥲🥲 - #gavindaily #AZ #covid19 #中國武漢肺炎 #疫苗 #新冠病毒退散

我打AZ疫苗發燒了！這時候日本的「手ぬぐい」（手拭巾）真的很好用😂 我體驗完後深刻感受到，一些事情大家真的需要做好準備&理解 所以跟大家分享一下‼️🥺 我個人情況是：因為去年腹膜炎差點死掉後，實在太嚴重了，日後因此又引發別的免疫疾病 很多人都認為，慢性病者打疫苗要小心 尤其是免疫疾病的人，甚至被說不能打疫苗。 所以我本來也一直以為我不能，最近經過2次的線上看診（疫情前有在醫院驗血那些）竟然被醫生說我可以打疫苗（當下真的開心感動到想哭😭） 建議有疑慮的人，一定一定一定！要事先詢問該科醫生 登記意願後，結果因為我是第9類重症危險群的關係，沒想到這麼快就輪到自己打了，都還沒有心裡準備😂 而且我超衰的是，已經持續吃免疫疾病的藥3個月多了 結果好死不死，就在我接種疫苗的前一天！😫又突然出狀況😢 膝蓋腫起來會痛，超級緊張想說 這樣是不是不能打疫苗了😨 我打疫苗時間是7/28 下午14：30 只好趕快掛7/28當天早上的線上看診，醫生說：原則上可以打，但有可能會痛得更厲害，若會擔心有疑慮，那就改約自己評估選擇 於是我下午就直接到接種現場了，但是到臨前一刻都還在猶豫&害怕擔心，因為現場醫療人員也說，這誰都不能幫你做保證。 我媽媽也叫我不要打，但最後最後，我還是硬著頭皮打下去了。 以下是我覺得大家接種前可以注意的： 💉接種疫苗前&後需要準備哪些東西？➡️真的建議大家去打疫苗的路上，要隨身攜帶「水」！ 接種現場冷氣很強，看要不要帶薄外套 接種後，你要準備大厚棉被、普拿疼、舒跑、大量的水&熱水（原因請繼續看後面） 💉要避免選擇在醫院接種嗎？➡️我選擇在學校內接種，後來聽在醫院打的人才知道，若你在醫院接種的話，他們還會一起發退燒藥給你！ 💉現場有醫師可以看診嗎➡️有！每個人都會有醫師跟你做確認的時間！但不是看病 而且他們很尊重平時看你的醫師判斷，醫師第一句問我的是「那看你的主治醫生有說可以嗎？」醫師說還是要該科醫師判斷，而且要是長期看你的醫師才能最了解你的情況，若他說可以，那應該就可以比較放心。所以我就打了！ 也很感謝現場醫師護士，真的都辛苦了🙏🏻 💉接種後可以馬上洗澡嗎？➡️我問了可以！都可以維持平時的生活，但醫護人員強調一定要多喝水&休息，也建議幾天內不要做激烈運動。 💉有多少人會發燒？➡️ 現場醫護人員跟我說：幾乎都會，而且年輕人會尤其厲害！還跟我說他自己打完全身痠痛、骨頭痛、整身骨頭都散了的感覺。身旁有人是跟我說，像被卡車輾過的感覺😂 💉發燒可以吃退燒藥嗎？➡️可以，但切記不要在發燒前先吃！⚠️一定要發燒「後」才能吃！ 💉發燒後，不要吃退燒藥，以免影響疫苗效用？➡️接種前，我也掛號問了我的醫師 醫師說：是有此一說，若能不吃就不吃，但真的不舒服的話，也不要忍耐就吃吧。 前護理師的家人表示：他自己是接種後起碼等到隔24小時再吃。 我自己是燒到39.5了，還燒了3天但完全沒有吃😳 因為我去年住院&我吃了免疫藥前2個月的痛苦&頭痛、不舒服程度完全不能跟疫苗比😂 當初住院的時候，我還持續發燒快兩週了，對我來說疫苗頭痛、不舒服程度完全不算什麼，現在整個耐痛、耐苦程度爆高😂 我應該是真的痛苦習慣到麻痹了😂大家真的不要忍耐，我知道有打的人他們都有吃退燒藥！ 💉接種完後有哪些症狀？➡️我自己發生的情況是： 打完後完全沒感覺一切正常，下午2點多打完，當天晚上10點我還教線上日文課到11點多，整個覺得自己沒事😂 結果！在半夜2點的時候（接種後12小時）本來好好的，完全不預期的下一秒全身突然超冷超冷超冷，整身狂抖抽蓄到不行，好像你在零下60度的地方一樣 我趕快努力費勁下床，爬出去跟我媽媽求救 求救說好冷，我媽媽看到我這樣又差點被我嚇死 因為我發抖的程度很像我一個人在大地震一樣，整個震到不行，牙齒一直大幅度的喀滋喀滋顫抖超大聲，而且冷到不能動 我去零下30度的地方都沒有這樣發抖過，實在太可怕了 而且因為身體由內發抖得太厲害了，頓時讓我呼吸困難，真的一瞬間以為自己是不是要怎麽了， 後來趕快裹冬天最厚的大厚被，趕快喝熱開水（這個最有效！）深呼吸就好了，持續嚴重顫抖大概10分鐘 雖然顫抖停了，但一樣很冷！當天晚上大熱天我裹著冬天大厚被+2個大毯子睡覺還會冷，而且完全不能吹冷氣 連電風扇都不行，風只要一碰到就冷到痛那種 這輩子真的從來沒有畏寒這麼嚴重過，自己也嚇死了 而且！還有一個奇妙的現象，在畏寒、發燒的時候，手指、手背會發麻耶，很多人都這樣 之後就是會一直燒燒退退，我大概起起伏伏3次 然後接種過後幾天，手臂才開始比較痛 很多人說骨頭會痛，我自己倒是覺得骨頭是還好 但是會有倦怠感，頭也會比較昏，大概一般人會遇到的情況就是上述這些 💉接種後，要休息多久？➡️ 建議接種當天、接種隔一天，都要請假！ 聽說大部分人都是12小時後，慢一點24小時內會開始有症狀 打完疫苗會被說48小時內有發燒都是正常的 但我自己持續燒了3天，有些人也會拖到三天的樣子 💉到底要喝多少水？➡️比你認為的「很多」還要更多更多更多更多更多更多才夠！ 尤其發燒第一天很可怕，我根本沒辦法睡覺，每隔一小時就起來喝水、上廁所 而且很奇怪，明明喝超多水，但永遠都很渴！ #疫苗 #az #防疫 #ワクチン #防疫日常

【自我懷疑確診之旅】 ⚠️PCR報吿已出爐，確定陰性。 上週日開始就突然身體不舒服， 有微發燒、肌肉痠痛症狀， 一開始本來覺得是中暑， （每到春夏轉換我必定中暑）， 不太放心的去查了新冠肺炎症狀， 幾乎一模一樣（嚇壞）， 可是遲遲沒出現乾咳， 所以就忐忑不安的過到星期二， 症狀並未因吃藥、喝舒跑、刮痧緩解， 所以決定在5/19週三去耕莘醫院排PCR篩檢。 當天沒什麼睡，自動8點就醒了， 馬上和男友騎車去排隊， 排的人其實很多， 除了幾個年紀稍長的人外， 有很多看起來跟我差不多， 甚至處於壯年的民眾。 填完表之後，就等待掛號跟採檢， （全部都在急診室外面）， 醫護人員穿著全副武裝在做掛號跟採檢。 結果我前面的小姐， 因為沒有接觸史跟無任何症狀， 而稍微被醫護人員碎念了一下。 （離他大概5公尺，但我聽得到醫護的聲音😅） 隔天週四睡醒後， 居然覺得微胸悶跟喘， 讓我以為轉中度或重度， 太擔心傳染給身邊的人了 遂決定除了上廁所外不再踏出房門。 也馬上打給1922， 結果對方請我打給耕莘醫院， 耕莘醫院說檢驗報告還沒出來， 我問「那我如果非常不舒服，可以自行前往就醫嗎？」 對方回覆要問1922有沒有同意， 再次打給1922， 對方請我打給新北衛生局， 跟衛生局確認行不行， 一連串確認行政程序之後， 我終於獲得「萬一不舒服可以自行就醫的背書」， 但打完這些電話， 我老實話只剩下心裡不舒服。 完全理解被匡列甚至確診的恐慌跟害怕。 在排檢測的時候， 就被告知PCR檢測結果，要等三天，如果有確診才會打電話， 但若是陰性就不會接到任何通知。 在3坪大的小房間悶了三天之後， 週六因爲身體沒有異狀， 加上也滿3天就就自行解除隔離， 但除了遛狗之外還是不敢亂跑。 （因為有人亂跑結果卻被通知確診） 就這樣一個禮拜過去了， 我終於終於終於在「健保快譯通」查詢到我的陰性報告， 才落下心中的大石頭。 健康很重要， 每個人都是防疫的重要份子。 距離解除三級警戒還有18天， 我已經自主在家15天了， 大家加油、請減少非必要的外出。 #防疫新生活 #防疫 #鬍子 #台北 #台灣 #新北市 #永和區 #apping #gayboy #gaycute #gaytravel #gayman #gay #gayasian #gaylife #gaylove #gayinsta