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寒流吃薑不只暖身子？跑者吃薑的6好處 - Don1Don

而國外一項針對骨關節患者研究發現，生薑能幫助緩解關節發炎引起的疼痛，且比食用止痛抗發炎來得更加有用。 改善腸胃不適. 跑者在賽事或訓練過程，因震盪 ...

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