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滅你身體的火- 談慢性發炎- 八招飲食幫你抗發炎

大部分的免疫細胞都有維生素D接受器，足夠的維生素D有助於調節免疫細胞功能，避免免疫系統低下(易感染) 與反應過度(自體免疫疾病)，減少發炎反應。 奶類、 ...

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