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推薦序 了解「生氣情緒」，就能了解心情 生活中到處都可以看 ...

在國高中念書的時候，學校教了英文、數學，卻沒教過要怎麼處理情緒，結果每次只要一 ... 的未來發展，或因為準備重返職場而焦躁不安，卻把怒氣發洩在老公和孩子身上。

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