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登山體能訓練營
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訓練課程– 第2 頁 - 冒險精靈
台灣大多數登山路線的困難地形並不會太難,只要有固定的運動與基本體能,要通過並非難事,真正困難的是要在面對「暴露感」下,處在「風險」中,保持「冷靜」,進行攀爬。
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