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穿長襪運動可保護腳踝？重點其實是這個 - 康健

襪子 有如鞋子和腳之間的保護膜，確保足部在運動時不會和鞋子摩擦而受傷。對於一般人休閒運動，選擇關鍵是透氣、鬆緊度適中，能完整包覆足部，且襪子的長度 ...

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