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登山前吃什麼的推薦與評價，YOUTUBE、PTT、DCARD

爬山除了要有好天氣以外，「完美的體能狀態」也是很重要的，所以爬山都會攜帶能量飲、能量膠來補充體能！這次想跟大家分享，最近帶上山的新玩意兒-Race On 鋭速運動醫學水 ...

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