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十個爬山九個喘！為啥你爬山那麼累？老驢用9個字告訴你真相！

想要登山不累，你要會爬！ ... 下面就分享幾個節省體力、補充體能的方法，能夠幫助你在徒步中合理地分配自己的體力。 ... 6、學會通過喝水補充體力.

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