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韓網爆紅的「瘦小腹運動」！5動作在家做兩週浮出馬甲線

瘦小腹最難的就是下腹跟腰側贅肉、要練出纖細的馬甲線與腹肌，其實比想像中更好練 ... (瘦身,減肥,瘦肚子,小腹,居家,運動) ... 瘦小腹運動：登山者式.

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