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戶外必備登山杖？這個才是真相！ | PTT新聞

2、有些驢友徒步時走累了，就將登山杖握在手中，杖尖不是拖在地面，而是向上翹起，這種做法是很 ... 但這種握法是錯誤的，只會讓手部肌肉更容易疲勞。

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