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登山杖使用高度
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登山杖使用方式
正確使用登山杖1.登山杖的調整: 一般情況,手臂自然下垂,接著舉起下臂到與上臂成90度,再加上10 公分(身高170cm的大約在120cm的地方)。 下坡情況,由於登山杖置於 ...
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