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登山者的第三支腳-登山杖 - 歐都納
... 使得登山活動變得更輕鬆,也減少了運動傷害;此外,使用登山杖還可維持平衡,省去耗費核心平衡的力量。雖然使用登山杖對每一次步伐所能節省的體力微不足道, ...
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