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登山安全系列(三)：登山的糧食安排 - 趣健行

午餐. 4. 晚餐. <登山情境以高山百岳或是國外高海拔健行為例>. 在進行登山糧食規劃時，建議先研究路線上的「水源」，水源會影響到需不需要背公水，間接會影響到背負的 ...

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