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癌症 病 患 可以吃麻油 飯 嗎
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特效降血糖食物排行 - 第 75 頁 - Google 圖書結果
用燕麥取代白米飯,的確可以提供更多營養與纖維質,但是燕麥吃多了還是會發胖的。 ... 也可以搭配其他的全穀雜糧,像是糙米、紅豆、紫米等煮成五穀飯,既營養又健康。
確定!
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