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癌症 可以吃紅棗 嗎
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大棗.紅棗.黑棗怎麼吃?哪一種營養價值最高?都可以拿來進補嗎?
立冬剛過,表示寒冷的冬天正式到來,國人喜歡在冬天吃暖暖的補湯,有人喜歡用紅棗來燉雞湯,有人則習慣用黑棗燉排骨,這兩種之間各有什麼不同?營養價值有差別嗎?
確定!
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