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高蛋白飲食≠大吃牛豬2A類致癌物「紅肉」吃多傷心血管

文章開頭那位想靠大吃牛排來增肌減脂的強哥，很可能不僅體重降不太下來，還可能增加了自己高血壓、糖尿病、與癌症的風險喔。 再重複最後一次，選擇食材 ...

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