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青花菜抗癌蔬菜，低GI便當首選因「蟲」超多好困擾！

而研究結果表示，吃青花菜能改變基因，可預防癌症及心臟病。有一項針對488位乳癌患者的研究結果顯示，吃蔬菜最多的前1/4女性患者，其死亡率較其他患者降低了62％。

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