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別被「體重」迷惑了身體這7大數值更重要| BMI值| 內臟脂肪

一個人是瘦的還是胖的，並無法光用體重去判斷，還需要參考其他數值。 ... 骨骼肌率是指肌肉和骨骼相加的重量，也就是所謂的「瘦體組織」，提高骨骼肌 ...

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