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常常睡不飽嗎？ 小心你會瘦不了！ - 親子天下

這意味著睡眠不足會讓你的身體誤認為饑荒來臨，而開始暴飲暴食、儲存脂肪（減肥藥廠商再度表示欣慰）。 飢餓激素上升 在上述瘦體素的研究中，研究者同時 ...

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