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睡眠不足會致肥！研究：這兩種荷爾蒙是致肥原凶 - SundayMore

有研究指出：睡眠不足是肥胖的重要危險因子！ 撰文: Kiki Chen ｜圖片來源: Instagram. 致肥的兩種荷爾蒙. 「飢餓素」和「瘦體素」.

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