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女性飲食營養全書 - 第 102 頁 - Google 圖書結果

也适用于瘦小腿。每天刮腿:买一只牛角的刮痧板,热水洗净双腿,抹上乳液,然后从上向下刮大腿,较粗的地方多刮一会。动作要快速、有力,恰好刮出红道道的力度,左腿完了换右 ...

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