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人生之中需要幾場行萬里路 👣
從這路途之中探索世界、同時也探索自己的內心
如閱讀了許多書籍,從這之中鑑往知來,然後理解人與萬物之間
路走多了,也辛苦了這一雙用來親吻大地的腳
對於腿最棒的保養,除了保養品滋潤,再來就是按摩了
身為一個主修中藥的女子,當然也喜歡傳統醫療,而家喻戶曉的刮痧,即是一...
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人生之中需要幾場行萬里路 👣
從這路途之中探索世界、同時也探索自己的內心
如閱讀了許多書籍,從這之中鑑往知來,然後理解人與萬物之間
路走多了,也辛苦了這一雙用來親吻大地的腳
對於腿最棒的保養,除了保養品滋潤,再來就是按摩了
身為一個主修中藥的女子,當然也喜歡傳統醫療,而家喻戶曉的刮痧,即是一種傳統醫學
用途很廣,從中暑到胃部不適都可以以刮痧做做緩解,刮痧用途不僅於此,在以前幫我的醫生老闆整理小兒中醫書籍時,連寶寶也可以有特殊的刮痧技巧
現代女性更不能忽略刮痧,關於腿部刮痧到敲膽經更是曾經刮起一陣旋風
腿部刮痧即是一種按摩方式,通以由末端往身體軀幹的方向作單向的刮法
內側、外側、後側,先小腿再大腿
看到這個小刮盤了嗎!
是吳依霖親自研發設計的陶瓷美體按摩盤,以符合手部人體工學的厚度及角度, 可以對全身各部位與穴道做加強按摩,藉此舒緩疲憊與不適
刮痧與按摩一定要搭配順滑的保養品,這瓶添加黑胡椒與薑油的腿部緊實按摩油,可以透過雙手或搭配按摩盤按摩刮拭產生的溫熱感,對於靜脈曲張及長久站的上班族和運動員都非常的適合
走一整天或是站一整天,很需要這樣的舒緩呵護
腿要保養,才會美
每天晚上睡前我都會拉筋加上腿部的居家按摩
好好愛自己最重要了!
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