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瘦腰運動
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影音/六大腰瘦地雷易受傷增肌減脂機型塑「真腹肌」 | 新頭條
藝人小禎為追求瘦身,曾試過穿塑身衣、瘦身霜等方法,但均成效不彰。後來,靠運動與飲食控制而瘦身有成,小禎形容自己幾乎把健身房當廚房在跑來勤練體態, ...
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