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胖千萬別胖肚子醫生提醒：瘦小腹水果一定要限量 - 媽媽寶寶

健康診所醫師郭彥良表示，多食豆製品，以無糖豆漿取代牛奶，調整腸胃功能，輔以代謝所需的營養調整。最重要的是每日快走30分鐘，需要禁的食物並不多，有心 ...

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