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難怪瘦不下來!十種最肥的早餐 - 媽媽經
除了麵線和配料的熱量外,缺乏蔬菜,及油脂太多的問題,可以再配點涼拌小黃瓜補充蔬菜量,香油等調味料則要盡量少加。配料則選膽固醇較低的蚵仔,至於大腸、肉羹能免則免。
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