五榖類: 種類: 單位: 重量(g) 熱量(卡) 白米飯: 1碗: 205: 225: 意大利肉醬麵: 1份: 248: 330: 白吐司: ... ,2020年9月3日— (蕭瑋霖,肉燥飯,高麗菜,醣,糖,高油,脂肪,便當, ...
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