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瘦幾公斤才看得出來ptt
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一個月瘦5 公斤ptt
也就是說你要一個星期後外觀才會看得出來有瘦例如你第5天瘦了三公斤必須到於kukuti. 減掉體內的水分而非脂肪, 因此,正確的減重速度,應該是以一個星期0. 「一個月瘦幾 ...
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