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啞鈴下胸2023-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點新聞和 ...

本人健身增肌一年，從一個瘦子脫胎換骨，雖然離大胸，寬肩，厚背還有距離，不過健身已經成為愛好的我也只是時間問題。現在買了卧推凳，從簡單的俯卧撐 ...

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