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瘀青血腫正確照護分享 - 微笑藥師網

瘀青 發生當下，請立即"冷敷"，一來可以收縮血管，減少出血，阻止腫脹的繼續發生，二來可以減少發炎的惡化。這段時間內，每1小時可冰敷一次，每次時間約十 ...

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