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淤青怎么快速消除- 淤青一般几天可以消除 - 健康福

淤青怎么快速消除 · 应将冰袋或等冷敷敷在患处20-30 分钟，以加速愈合并减少肿胀。 · 如果淤青占据了腿部或足部的大面积，在受伤后的24 小时内应尽可能保持 ...

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