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瘀青要先冰敷還是熱敷？醫師公布正確順序，教你2招加速恢復

另外，有些民眾會用按摩的方式試圖讓傷口加速復原，王威傑醫師表示一般而言建議在剛出現瘀青前48小時別按摩，避免皮膚底下已經受傷的血管及軟組織，因為擠 ...

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