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熱敷、滾雞蛋治瘀青？醫：4步驟復原快

優活健康網 · 1）冰／一般來說瘀青血腫發生的3天內先冰敷，使局部的血管收縮，減少受傷的組織腫脹。 · 2）藥／擦瘀青藥雙重治療，加速緩解瘀青、血腫。 · 3） ...

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