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心血管疾病,血脂,痛風,痛風飲食菜單
作法: 1.葡萄柚洗淨、去皮,將果肉撥小塊,備用。 2.小卷切圓形、入滾水汆燙,備用。 3.紅甜椒、洗淨、切菱形、去籽、泡冰水;美生菜葉洗淨;將所有的調味料放入碗中攪拌 ...
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