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每天喝杯低脂奶可以控制痛風！櫻桃、芭樂...營養師大推的6種 ...

營養師精選，控制痛風好食材○ 脫脂或低脂牛奶研究指出適量食用脫脂牛奶、低脂 ... 建議一般成人每天至少攝取兩份水果，其中一份可以選擇吃6 ∼ 9顆的 ...

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