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每個月都經痛，怎麼辦？ - 奇美醫院生殖醫學中心-常見問題

一般痛經的比率約為25%。 ... 以中醫的說法來看，骨盆腔鬱血症也是經痛的原因之一，多運動及做瑜珈等伸展運動，可讓子宮腔血液循環較順暢，就比較不會瘀血而疼痛了！

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