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怎麼躺都睡不著？起床腰酸背痛？圖解「一夜好眠」的睡眠姿勢

... 可是一躺上床之後就發現，天啊，怎麼好像脖子也不對，腰也不對，腳也不對，然後一直翻來翻去，想要找到一個好的入眠姿勢，反而更焦慮地睡不好。

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