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作為媽媽，先照顧自己，再照顧家人！慢慢修煉，成為一個有情感

每天睡得很晚，愛吃垃圾食品，又不愛運動，臉上還長了很多痘痘，這讓我很心煩，我的能量值也因此變低。 再去看我的能量補給清單，我才意識到我的能量補給 ...

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