你即將離開本站

並前往https://www.laoziliao.net/doc/1635004445798637

排便不暢很苦惱，試試這3個小動作- 中醫養生

然後，保持這個姿勢屏息5秒鐘，再呼氣，舒緩全身。 空暇時伸展下髖關節. 可以刺激腸道蠕動，促進形成便意，並能有效預防痔瘡。先挺胸直腰席地而坐，雙腳併攏，向大腿 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「痔瘡舒緩姿勢」的人也找了：

  1. 痔瘡痛到受不了
    2.
  2. 痔瘡擦凡士林
    3.
  3. 痔瘡發作 多久 會 好
    4.
  4. 痔瘡消腫多久
    5.
  5. 痔瘡很痛怎麼辦
    6.
  6. 痔瘡可以運動嗎
    7.
  7. 痔瘡怎麼推回去
    8.
  8. 痔瘡痛止痛藥
    9.