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連假過後消化系統出問題5招在家痔瘡自救法

發現罹患痔瘡5招居家自救 · 1. 飲食管理：每日飲水量需達2000cc，飲食增加高纖蔬果、益生菌，盡量避免油膩、油炸、辛辣、酒與刺激性食物，便可改善便秘與 ...

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