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「心靈之王」教你處理疼痛！呼吸時這樣做徹底釋放痛苦

當你有情緒亂流、身體疼痛時，試著跟著做以下練習，就能釋放痛苦。 ... 因此，我們務必切記自己必須對這種效應負起責任；意思是說，我們可以調整我們 ...

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