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當歸養血潤燥、保肝利膽，二類人忌吃當歸

取當歸、生薑和羊肉一起燉湯，待羊肉熟爛後，再加酒、鹽調味食用，可滋養氣血、增強生殖功能、改善手腳冰冷等症。 當歸選購要領. 選購：顏色過白的當歸，可能經過化學漂白 ...

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