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月經飲食怎麼吃？月經來喝什麼？經期3階段最佳飲食法- 康健雜誌

牛肉 、豬肉、鴨肉：此時身體處於血虛、濾泡發育的低溫期，廖千慧中醫師 ... 四物湯是由熟地、當歸、白芍、川芎熬煮而成的湯品，屬於溫補，一般熱性 ...

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