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冷凍蔬菜沒營養？專家曝驚人真相「靠5種吃法」保留功效

在融化又凍結的過程中，食物會因為溫度和濕度的變化，更容易滋生細菌，風味也變得不好。 5.可選購當季的蔬菜自行冷凍 能節省平日料理時間，也可以備不時之 ...

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