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當季食材好處
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生食蔬菜是養生還是搏命? - 常春月刊
不管你是不是生食蔬菜的支持者,都應該了解生食到底有什麼好處和風險,再決定怎麼吃 ... 成本,比較不會有農藥殘留的情形,若要生食當季的蔬菜,就不用非買有機不可。
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