吃對好澱粉:海鮮番茄義大利麵 ... (1人份)熱量442卡、蛋白質26.2克脂肪11.1克、醣類60.6克、纖維2.7克、膽固醇85.2毫克維生素C32.2毫克、鐵質7.8毫克、鈣質105.1 ...
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