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運動後想來點好吃的？營養推薦DIY無水番茄牛肉，美味少負擔

3 牛番茄5顆. 4 西洋芹2根. 5 月桂葉2片. 6 蒜頭3瓣. 7 橄欖油1大匙. 8 不甜的白葡萄酒60cc. 9 鹽、黑胡椒粉適量. ＊ 牛肉亦可挑選牛肋條、牛腱、牛 ...

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