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番茄牛肉麵 食譜
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增肌減脂懶人料理「番茄牛肉湯」,一次補充50g+蛋白質
牛腱是牛肉中熱量比較低、蛋白質含量高的部位,材料切一切、燉煮即可,又懶又可以一次補充50g蛋白質。 快速連結:. 番茄牛肉湯材料; 番茄牛肉湯做法; 番茄 ...
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